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紫外線対策

紫外線対策って、日傘や日焼け止め、サングラスやUVカットの衣類など、ほんと沢山ありますが、やっぱり一番気になるのは顔ですよね。

日傘では地面や空気中のチリに乱反射した光は防げない、日焼け止めは塗り直しが必要、UVカットの衣類も洗濯すると能力がおちるなど、それぞれ弱点が(;´∀`)

でも、組み合わせて、うまく紫外線対策したいものです。

ところで紫外線サプリってどうなんでしょうね。気になる。

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においチェッカー

タニタが「加齢臭/疲労臭/汗臭」を計測できる、「においチェッカー」を発売するそうです。これで、臭っているかどうか、家庭内でのバトルから解放されます。

子どもの靴を洗おうとして抵抗されても、旦那に加齢臭石鹸買おうと説得して抵抗されても、コレさえあれば客観的に判定できます!

でも、自分が臭っていたらちょっとショックかな(^^;)

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ところでタニタからは口臭チェッカーもでています。高齢者の口臭が気になったことがあるので、アラフィフになるから、これでチェックしたい。

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タニタ ブレスチェッカー(アイボリー) EB?100IV
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わきが 対策

夏になると気になるのが、自分の臭い。とくにわきが対策。
消臭スプレーや消臭シートを使うと肌荒れしてしまうことがある。

肌荒れ→皮膚が防御のため汗や皮脂をだす→スプレー→肌荒れ・・・悪循環。

こころあたりのある人は、保湿しながら消臭してくれるこちらがおすすめです。


甘酒 ダイエット

甘酒には代謝をあげる酵素がたくさん入っているので腸によい。

食物繊維が油を捕まえて排泄してくれるので便秘解消にもなる。

成分は点滴にも使われるブドウ糖ですぐにエネルギーになってしまうので体に蓄積されず太りにくい

というわけで甘酒にはダイエット効果があるといわれているみたいです。

選ぶときは砂糖不使用で米麹からつくられたものを選ぶとよいそうですよ。
酒かす+砂糖でつくるとカロリーが高めでアルコールが残ることがあるそうです。

最強のビタミンC

サプリに詳しい人が「最強のビタミンC」といっていたのがこちら。



がん治療にもつかわれているらしい。
そして・・・・最強にまずいらしい。

でも、これを4gとると、夜遅くまで無敵で働けるんだって。
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